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- キシリトールチョコやキシリトールガムは、たくさん食べても大丈夫ですか？
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A 一度にたくさん食べると、お腹がゆるくなってしまう作用があるので、特にお子さまは気を付けてください。
※下記の量を参考にしてください。
《チョコレート》
１回１～３粒ほど
１日１～３回ほど
（幼児は１日１回、１粒程度）
《キシリトールガム》
１回１粒、１日５粒ほど
１日３～５回ほど
また、当院のブログ「歯のこばなし」でも、キシリトールの効能や特徴についてお伝えしています。
ぜひご一読ください。⇒「フッ素とキシリトールの違い」
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